Uykusuzluk

Son dakika uykusuzluk haberleri ve uykusuzluk haberleri ile ilgili tüm sıcak gelişmeleri sayfamızdan takip edebilirsiniz. uykusuzluk ile ilgili 8 haber listeleniyor.

Uykusuzluk Haberleri

Kahve içmenin zararları neler?

Kahve içmeyi sevenler zararlarının farkında mısınız? Kahve içmenin faydaları olduğu kadar zararları da var. Kahve içmek ne gibi problemlere yol açıyor...

Uzman Doktor mavi ışığa karşı uyardı!

Zararlı mavi ışığa maruz kalmanın uykusuzluk, yorgunluk ve dikkat dağınıklığına neden olduğunu belirten Nöroloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Dr. Emir...

Elazığlılar uykusuzluk artık dert olmayacak! Kuş gibi uyumanın formülü belli oldu

Gündelik hayatta birçok insan uykusuzluktan dert yanıyor. Uykuyu etkileyen birçok faktör var. Bunların başında stres ve tükettiğimiz gıdalar geliyor.

3 yılda 3 büyük deprem yaşayan Elazığ stres altında; İşte kurtuluşun yolu

Son 3 yılda üst üste yaşamış olduğumuz 3 büyük deprem insanların psikolojisini derinden etkilemiş durumda. Kişinin yaşamını sağlıklı bir şekilde idame...

Uykusuzluğa iyi gelen melisa çayının 17 faydası

Diyetisyen Betül Merd, melisa çayını tüketirken bazı kurallara uyulması gerektiğini belirterek, melisa çayının faydaları hakkında bilgi verdi.

“Baharda uykusuzluk problemine karşı akşam sporu yapın”

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Levent Gül, “Uykusuzluk sorunu yaşamamak için televizyon karşısında kısa kestirmelerden uzak durulmalıdır. Yatmaya 2 s...

Bu yağ uykusuzluğu gideriyor

Böbrek yetmezliğine dayalı uyku bozukluğunun ortadan kaldırılması için alternatif olarak aromaterapi uygulandığını belirten Yüksek Hemşire İlknur Yüce...

Uykusuzluğunuzun nedeni vitamin eksikliği olabilir

Değişen yaşam koşullarının, beslenme kalitesindeki değişimlerin, iş hayatı rutinlerindeki değişimlerin uyku düzeninde olumsuz etkiler meydana getirdiğ...

Site arşivi içinde belirli bir içerik arıyorsanız, yukarıdan arama yaparak daha hızlı sonuca ulaşabilirsiniz